Уйти в отпуск — значит, бросить бизнес. Так рассуждает большинство предпринимателей. Бизнесмены Красноярска поделились с «ДК» своими правилами work-life balance.
Работа без отдыха — это прямой путь в выгорание. Как верно расставить знаки препинания в дилемме «Работать нельзя отдыхать»?
Ирина Стрелкова
основатель и руководитель премиальных стоматологических клиник Mira
— Летние каникулы или плановый отпуск в конкретные даты — это давно не про меня. Я отдыхаю тогда, когда в этом есть потребность. Могу собраться одним днем и надолго улететь, чтобы подзарядить свою внутреннюю батарейку. При этом я уверена, что из-за моего отсутствия в Красноярске бизнес никак не пострадает. Но так было не всегда: в первые годы работы даже 10 дней вне офиса фатально снижали бизнес-показатели. Сейчас же, когда процессы отстроены, я спокойно могу позволить себе длительный отпуск несколько раз в год. Однако руку на пульсе бизнеса держу даже на отдыхе. Поглядываю одним глазом на цифры и отчеты, но делаю это так, чтобы не воровать у себя ценные минуты с семьей. Дилеммы «бизнес или отдых» для меня не существует. Давно поняла, что выгоревший руководитель тянет в болото всю компанию. И наоборот: когда есть ресурс, а он не бесконечен и его надо восполнять, тогда и в бизнесе все расцветает.
Планы на лето:
прогулки на яхте по Красноярскому морю, полезная учеба в Москве, посещение культового музыкального фестиваля в Подмосковье.
Ольга Цветочкина
соучредитель ресторанного комьюнити WE ARE
— Главное правило балансирования между отдыхом и бизнесом — любовь к своему делу. Мне повезло: я горячо люблю то, чем занимаюсь, и не воспринимаю это как работу. Просыпаюсь утром и радуюсь тому, что меня ждет много разных дел — это заряжает энергией. В предпринимательстве крайне важно соблюдать баланс, иначе можно сойти с ума. Поэтому моя рутина складывается из чередования разной деятельности: я быстро перестраиваюсь как на волну отдыха, так и на рабочие процессы. Летом мы с семьей, как правило, остаемся в городе, очень ценим эти теплые месяцы, а отдых планируем в более холодные сезоны. Но, если позволяет время, иногда и летом улетаем в короткие путешествия. Длительный отпуск случается нечасто: ресторанный бизнес требует постоянного вовлечения в процессы. Но я и не люблю уезжать надолго: чтобы перезагрузиться, мне достаточно трех…пяти дней.
Планы на лето:
отпуск с семьей в Сеуле и Гонконге, много большого тенниса и работа.
Андрей Камоцкий
основатель проекта SensoRehAb
основатель проекта SensoRehAb
— Ежегодно летом стараюсь организовать полноценный семейный отдых продолжительностью две…три недели. Обычно это морской отдых с посещением достопримечательностей или любимых мест. Отъезд в отпуск на бизнес существенно не влияет. Во-первых, работа компании в значительной степени настроена под remote-формат (удаленную работу). Второе — я всегда готов оставаться на связи. Не считаю это подвигом, наоборот, быть на связи — значит, держать в тонусе свои управленческие и бизнес-мышцы. Помимо длинного летнего отдыха нахожу время на краткосрочные вылазки на уик-энд с семьей, друзьями, коллегами. Это могут быть озера, горы, сплавы, спортивные активности. Главное правило баланса между бизнесом и временем на себя — «Поработал — отдохни, отдохнул — поработай». Это отлично вписывается в рабочую неделю формата 5/2. Интенсивная работа должна чередоваться с хорошо спланированным отдыхом. Тогда не будет ни выгорания, ни ощущения, что «нужен отпуск после отпуска». Да и в рабочих задачах вас будет не остановить!
Планы на лето:
пляжный отдых, Беле, тренировки на сап-бордах, поездка на любимый таежный курорт «Горная Саланга».
Наталья Герасимова
руководитель семейного центра «Астрея»
— Любимый вариант отдыха — четыре раза в год. По неделе весной и осенью, двухнедельные новогодние каникулы в январе и месяц отдыха летом, в июле. Летом обожаю автомобильные путешествия с семьей на Байкал или в Хакасию. Для меня это полноценный отдых — без людей и молча. На время отпуска спокойно передаю бразды правления бизнесом команде, на которую всегда могу положиться. Хотя длительный отдых — это не про меня. Могу полностью выключить голову на неделю, максимум две, а потом идеи начинают сыпаться и требовать воплощения. Я работаю в двух проектах — медицина и образование, а также являюсь коучем и расстановщиком. Занятость в разных «ролях» хорошо переключает внимание и моментально перезагружает. Учиться отдыхать в моменте и восстанавливаться ежедневно — один из рецептов того, как долго оставаться в ресурсе. Однако отпуск, путешествия и исследование новых пространств всегда вдохновляют на новые идеи, разгружают голову и обновляют энергию.
Планы на лето:
отдых в русском доме в лесу, выходные на берегу Маны, поездка в Нарву и на Алтай.
Сергей Матыскин
управляющий партнер компании OVERSUN
— Лето на строительном рынке — это высокий сезон, поэтому отдохнуть полноценно удается редко. В основном это краткосрочное отвлечение от работы, начиная с нескольких дней на озерах Хакасии и заканчивая поездкой в другие города на выходные. Такое выпадение из рабочего процесса никак не отражается на бизнесе: мне повезло с командой, у которой все получается и без меня. А вот мне эти дни отдыха даются сложно: отпустить ситуацию и совсем не думать о бизнесе очень тяжело. Но это мой уровень комфорта: такая включенность в работу ничуть не мешает отдыху, разве что этим не очень довольна жена. Баланс между бизнесом и отдыхом — это моя зона роста. Я чересчур трудолюбивый и очень люблю то, чем занимаюсь. Поэтому пока вектор смещен в сторону работы. Все выходные этого лета хочу провести активно: шашлыки, природа, загородные домики, встречи с друзьями. Один из любимейших видов досуга летом — велосипед: это лучшая эмоциональная разрядка и физическая нагрузка.