Женская сила — оксюморон, хотя… Женская энергия — особая сила, пользуясь которой, можно достичь практически любых целей, делая это экологично и без разрушительных для себя и окружения последствий.
Три женщины, успешные в разных областях — политике, бизнесе и культуре — делятся тайнами женской энергии в проекте «Психологический портрет».
Для того чтобы активировать женскую энергию, мы отправили наших героинь к известному красноярскому фотографу Татьяне Вишневской в ее студию «Я». Именно здесь с помощью магического объектива Татьяны и «анкеты с элементами саморефлексии» раскрылись образы, души, сердца, энергия трех прекрасных женщин.
Стремлюсь к балансу
директор учебного центра «КАД рекрутинг»
и «Тренинг-центр Натальи Дьячук».
1 | Что такое женская энергия и как ею пользоваться в «мирных целях»?
— Во всех нас есть и мужская, и женская энергия. Я стремлюсь к балансу этих энергий, но иногда необходимо наращивать какую-то одну из них — этот процесс заложен природой. В одних случаях очень кстати мужская энергия, которая отвечает за победу, завоевания и силу, — это про работу. А в других приятно ощущать женскую спокойную энергию — это про семью, в эти моменты я отдыхаю. Время преобладания мужской энергии быстрее изматывает меня, но дает много ресурсов для достижений. С опытом я поняла, как важно принимать, прощать и любить себя в разных ролях, даже самых несовершенных. Это как раз и есть путь к балансу.
2 | Что помогает вам восстановиться, быстро привести себя в ресурсное состояние?
— Несколько дней молчания меня отлично восстанавливают. Идеально — на природе, с минимумом людей и постороннего шума вокруг. Я восстановилась, когда мозг начинает лихорадочно работать, генерировать идеи и расписывать задачи.
Книги, которые целиком затягивают в себя, — еще один способ отключиться от внешнего мира и побыть в другом. Это дает терапевтический эффект либо заставляет задуматься о смысле и мотивах поступков людей и сделать выводы, помогающие понимать причинно-следственные связи, — без этого понимания я испытываю стресс. Но я почти научилась принимать некоторые ситуации и не тратить ресурсы на поиск ответа на вопрос «почему».
3 | Вы согласны с тем, что женщины легче идут на эксперимент, или все-таки мы — про стабильность?
— Это зависит от характера человека. Например, для меня важен баланс того и другого. Невозможно быть счастливой и удовлетворенной только одним, потому что стабильности в чистом виде не существует (гарантия в нашей жизни только одна), а благодаря экспериментам мы получаем новый опыт, который влечет за собой неизбежный рост или в профессии, или в личностном плане, потому что это сопряжено не только с успехом, но и провалами. И здесь много возможностей для проработки своих узких мест! Но эксперименты могут быть продуманными и просчитанными — это про меня, а идти ва-банк, неоправданный риск — нет.
Быть в ладу с собой
депутат Законодательного собрания Красноярского края.
1 | Что такое женская энергия и как ею пользоваться в «мирных целях»?
— Для меня термин «женская энергия» достаточно новый. Когда речь заходит о женской энергии, мы сразу начинаем оценивать физическое состояние, а не духовное... А это не совсем верно. Женская энергия прежде всего представляет собой умиротворение, гармонию и спокойствие.
Работающей женщине сохранить в себе эту энергию очень непросто. Но, если вы в ладу с собой и со всем миром, у вас все получается. Потому что вы доброжелательны, с вами легко общаться, вы улыбаетесь, глаза ваши сияют, вы добры, вы вызываете доверие...
2 | Что помогает вам восстановиться, быстро привести себя в ресурсное состояние?
— Быстро помогает восстановиться прежде всего полноценный сон. Сколько себя помню, если я не высыпаюсь, то плохо выгляжу, работоспособность резко понижается. Нет той энергии, которая помогает тебе творить чудеса. Если для восстановления предложат выбрать сон или еду, я выберу сон. Занятия спортом, сауна, душевный разговор с друзьями, прогулка по лесу... Очень люблю собирать грибы, просто редко получается. Еще мои способы восстановления — это концерт классической музыки... и служба в церкви.
3 | Вы согласны с тем, что женщины легче идут на эксперимент, или все-таки мы — про стабильность?
— Я жуткий консерватор. Мне стабильность дороже всяких экспериментов. Но когда приходит понимание, что для продвижения вперед нужно что-то круто изменить, а иначе отставание, смело пойду на эксперимент, предварительно просчитав несколько вариантов.
Я — река. Горная
актриса, певица, создатель школы голоса и речи «Мысли вслух»
1 | Что такое женская энергия и как ею пользоваться в «мирных целях»?
— Это то, что не поддается анализу, логике, не является продуктом «из ума». Это всегда ощущение. Ощущение тепла, добра, нежности, заботы, комфорта, безопасности, чуткости, мудрости, умиротворения. Это рождается изнутри, в первую очередь для себя, для ощущения себя
в мире, в отношениях. Когда женщина воспроизводит это ощущение внутри себя, это чувствуют те, кто находится рядом. У женской энергии не может быть воинственной цели! Это притворство. Для других. Саму женщину это разрушает, потому что она вынуждена обманывать, предавать себя, примеряя лица. В такие моменты мой внутренний Станиславский говорит: «Не верю!» И дальше мне уже неинтересно.
2 | Что помогает вам восстановиться, быстро привести себя в ресурсное состояние?
— Ресурс — это возможность. В моем случае — творить, общаться, действовать. Если этой возможности нет, то в первом случае я иду туда, где ожидаю соприкоснуться с искусством. Вдохновляюсь, наполняюсь или через непопадания (в выборе события) совершаю аналитическую работу над собой и своими творческими проектами. Во втором — отключаю телефон, отказываюсь от встреч, наполняюсь тишиной и мыслями книг. В третьем — сон, ванна, йога, медитация.
3 | Вы согласны с тем, что женщины легче идут на эксперимент, или все-таки мы — про стабильность?
— Стабильность в моей профессии — скорый уход в небытие. Потеря интереса, штампы, снижение качества. Я — река! Судя по количеству экспериментов, горная. Только движение — признак того, что я живая. Что у меня есть сила, воля, характер, желание. Мне доставляют невероятное удовольствие эксперименты в творчестве. Каждый раз проверка — а могу ли?! Пока могу! Потому что очень хочу!
Проект подготовили
продюсер проекта
Елена Машегова — обозреватель журнала «Деловой квартал». Ее любимый жанр — очерки о людях бизнеса, становлении и развитии своего дела. У автора сложилась целая галерея бизнес-историй и бизнес-характеров.
фотограф
Татьяна Вишневская — талантливый, многогранный фотограф, работающий в разных жанрах и имеющий немало российских и зарубежных наград за фотоработы. Так, в ноябре 2019 года Татьяна стала победителем фотопроекта «Параллели», который проводился в рамках премии «Человек года» в Красноярске. Заслуженную известность получили работы Татьяны в стиле «психологический портрет». Фотографу удается заглянуть в глубину души модели и показать то главное, самое искреннее и важное, что есть в каждом из нас.