Олеся Волкова: «Дело Салтанат», и как опознать абьюзера?. Красноярск

Иллюстрация: Коллаж ДК

Трагическая гибель Салтанат Нукеновой вызвала ужас не только в Казахстане, но и во всем мире и повлияла на принятие закона о криминализации домашнего насилия.

В убийстве обвиняют Куандыка Бишимбаева, ее гражданского мужа, экс-министра экономики страны. Судебный процесс надподходит к завершению. Ожидается, что 10 мая может быть оглашен приговор.

Увы, шокирующие известия о домашнем насилии — не такая уж редкая повестка новостей и в нашей стране.

Реально ли распознать в партнере будущего абьюзера, на какие моменты в поведении обращать внимание и как воспитать ребенка, чтобы уберечь его от подобной ситуации? Специально для DK.RU об этой непростой теме рассуждает наш эксперт.

Олеся Волкова, доктор психологических наук, доцент, директор Института педагогики, психологии и социологии Сибирского федерального университета, основатель «Психологической мастерской Олеси Волковой» и клуба «Достаточно хороших родителей»

История трагической гибели Салтанат Нукеновой, безусловно, яркий пример созависимых отношений, поэтому важно рассмотреть ее в контексте психологических особенностей семьи.

Можно ли воспитать свою дочь так, чтобы она не стала жертвой насилия?

Если вы хотите уберечь ребенка от такого опыта во взрослой жизни, в первую очередь важно позаботиться об отношениях в вашей семье, пока тот является ее частью.

Если между отцом и матерью постоянные скандалы, если применение физической силы — это норма, если дети растут в агрессивной среде, объяснять, что насилие это плохо — бесполезно.

Они перенимают семейную систему, как некий паттерн своих будущих отношений. Правила игры заимствуют от родителей. Когда ребенок маленький, он не знает, что хорошо, что плохо. Он любит родителей, и маму и папу, как бы они себя ни вели, даже если они проявляют агрессию в отношении друг друга и в его адрес.

Больше того, образ человека, который может быть жестоким и при этом быть объектом привязанности — становится чем-то вроде формулы любви, триггером при поиске партнера.

Когда такие дети становятся взрослыми, они неосознанно стремятся к отношениям с людьми, которые демонстрируют аналогичные поведенческие паттерны.

Как распознать абьюзера?

Если говорить о «психологическом» абьюзере, это человек, который использует манипуляции, статус, власть для того, чтобы причинять другим людям эмоциональные страдания. Он спокойно относится к дискомфорту партнера, игнорирует его. Более того, для него такие яркие аффекты являются целью взаимодействия.

На самом деле абьюзивные отношения могут быть не только между мужчиной и женщиной. Это могут быть и детско-родительские, и между подчиненными и руководителем.

Чтобы понять, абьюзер ли рядом с вами, понаблюдайте, как он ведет себя с другими людьми. Если бесконечно манипулирует, добивается желаемого не в открытую, через так называемые прямые послания, а через скрытые послания. Если он заставляет любыми способами других делать то, что ему нужно, плясать под свою дудку — скорее всего, это абьюзер.

Такие люди склонны унижать, обижать, стыдить, вызывать чувство вины, особенно на публике. Для них не существует психологических границ.

Абьюзеры, как правило, стремятся возвыситься над другими людьми. Они заставляют других чувствовать себя глупыми, бездарными, бесталанными.

Они могут предъявить претензии по поводу собственного права на контроль над вашим временем. Они бесконечно дают советы. Лучше знают, как вам тратить деньги, как выстраивать карьеру, куда пойти учиться, во сколько лет рожать ребенка, на ком жениться и даже какую одежду выбирать.

Они ревнуют, стараются занять большую часть вашего времени, претендуют на вашу жизнь и на то, чтобы определять ваш выбор.

Они могут заниматься газлайтингом, то есть убеждать партнеров по коммуникации в том, что акт насилия или унижения, который произошел, на самом деле им показался.

Газлайтинг — одна из самых тяжелых форм эмоционального насилия. Он заставляет человека сомневаться в реальности восприятия, в собственной адекватности.

Игнорирование — еще одна форма психологического подавления. Обычно абьюзер демонстрирует его, если ваше поведение чем-то не устраивает. Не отвечает звонки, не вступает в диалог.

Распознать абьюзера можно и по поведению, и по его речи

Диалог в принципе невыгоден абьюзеру, он подсвечивает токсичные качества.

Насильник — не всегда маргинал. Иногда он может казаться успешным. Но часто этот человек достигает своих, даже карьерных, целей через угрозы.

В личных отношениях он может угрожать причинить вред себе, вам, кому-то из близких. Они бесконечно контролируют, объясняя это заботой: «Я о тебе забочусь, поэтому ты должен обо всем отчитываться». Иногда они делают это через подкуп, дарят дорогие вещи и захватывают власть над человеком экономическим путем.

Они приказывают, указывают, обесценивают. Говорят, что партнер глупый, ничего не умеет, ничего не значит сам по себе. Бесконечно обвиняют в чем-то, пытаются уличить в предательстве, манипулируют через угрозы разрыва отношений, показывают собственную важность.

Важно не льстить себе и понимать, что если человек ведет себя с кем-то, то и с вами он вряд ли будет иным. Обманывал, избивал бывшую жену? И вас скорее всего будет бить и обманывать.

Нагрубил официанту, оскорбил кого-то, ударил, обесценил? Это не признак брутальности и не стоит восхищения.

Среди женщин, конечно, тоже встречаются абьюзеры. Но мужчины гораздо более опасны из-за физической силы. И это может стать причиной трагической гибели жертвы.

Что делать, если вы столкнулись с домашним насилием?

Любое насилие недопустимо. Но ситуация семейного насилия отягощается еще и тем, что дом — это место, которое у человека ассоциируется с чувством безопасности. Более того, в здоровых отношениях партнеров подбирают в первую очередь исходя из этого индикатора. Если мне безопасно с этим человеком, значит, могу делить с ним пространство.

Если нельзя обеспечить безопасность дома, то значит, ее вообще нет. В этом случае человек в принципе не может себя чувствовать спокойно и уверенно, часто речь не идет даже о выживании.

Если в семье проявляется насилие, то первое, что нужно сделать — позаботиться о собственной безопасности. Обратиться за помощью в службы поддержки, которые занимаются социальным и психологическим сопровождением. Важно не замалчивать проблему, не делать вид, что все в порядке. Если это необходимо — то буквально уйти из ситуации, где вам могут навредить. Помнить, что собственное здоровье и жизнь важнее всего.

Олеся Волкова: «Дело Салтанат», и как опознать абьюзера?

Читайте также: